幸せの秘訣は？フィンランドが幸福度ランキング1位の理由

北欧といえば、『世界幸福度ランキング』で毎年上位にランクインしているというイメージがありませんか？

なかでもフィンランドは、7年連続1位を獲得しています（2024年7月時点）。

2022年の世界幸福度ランキングでは、残念ながら我が国日本の順位は62位。

2023年では47位と少し順位が上がったものの、決して良い数字といえないことがわかります。

もっと日本の順位を上げたいところですが、そもそも1位のフィンランドと日本では何が違うのでしょうか。

Asuta

この記事では、フィンランドが世界幸福度ナンバーワンの理由を、日本の現状と比較しながらわかりやすく解説します！

世界幸福度ランキングとは

世界幸福度ランキングとは、アメリカの世論調査会社であるギャラップ社が収集したデータをもとに、国連の持続開発ソリューションネットワーク（SDSN）が統計分析を行い発行しているランキングデータです。

このランキングは毎年3月20日の「国際幸福デー」に合わせて発表されます。

世界幸福度ランキングは、以下の6つの指標に基づいて各項目をスコア化します。

さらに7つ目の指標として、上記6つの項目がすべて最低値である「架空のディストピア社会との差分」をスコア化し、合計スコアの高い順にランキングがつけられます。

フィンランド人が幸せな理由5選

世界幸福度ランキングでは北欧諸国が毎年上位にランクインしていますが、なかでもフィンランドは6年連続1位を獲得しています。

「フィンランドは住みやすそう」という漠然としたイメージを持つ人も多いですが、これほど幸福度が高いことを示す数値を、長年にわたって維持し続けている秘訣はどこにあるのでしょうか。

次から1つずつ解説していきます。

世界で最も整ったワークライフバランス

2019年、ニューヨークのKISIという企業が東京を含む40都市を対象に行った調査で、フィンランドのヘルシンキが「世界で最もワークバランスの整った都市」に選ばれました。

東京と比べると、有給日数や育休日数が多く、通勤時間は少なめと、大きく差が出ています。

フィンランドには長時間の残業がほとんどありません。
朝8時ごろから始業し、夕方16時ごろには終業して帰宅します。

プライベートや睡眠、休養の時間をゆっくり取ることができます。
また、在宅勤務の割合も高く、通勤に時間を取られずに働いている人も多くいます。

長時間労働や場所に縛られることなく、自らのライフスタイルに合わせた働き方ができるという点が、個々人の幸福度につながっています。

Asuta

ちなみに、フィンランドでは仕事中にコーヒータイムを確保することが法律で認められています。

充実した社会保障

フィンランドの社会保障と聞くと、まず思い浮かぶのが「教育費が無料」という点です。
実際にフィンランドは子育てや教育に対するサポートがかなり充実しています。

まず、産休・育休は父親、母親どちらも取得することができ、休業中は所得の66%が補償されます。

そして就学前教育（プレスクール）から大学院までの学費が無料となっており、給食費は高校まで無料、教材費・通学費用は義務教育まで無料。

すべての児童が16歳になるまで、親の所得に関係なく児童手当が給付されます。

さらに、労働者に対する社会保障にも力を入れており、失業手当や、失業中の職業訓練に対する保障が充実しています。

失業手当は最長1年6ヶ月間、毎月約558ユーロ（日本円で約72,000円）支給されます。
さらに職業訓練として、フィンランド経済省の職業促進コースに参加すれば、追加の給付金が支給されます。

また、ヘルシンキ市では企業側にも失業者新規採用のための補助金を支給し、再就職支援を盛んに行っています。

「フィンランドは税金が高い」というイメージがありますよね。
フィンランドの社会保障負担率は約65%で、日本の負担率約42%と比べると「税金が高い」という印象を持つでしょう。

ですがその分、あらゆる世代や状況に対するサポートが充実しているため、不安なく暮らすことができ、それが幸福度につながっているといえます。

高い教育水準

フィンランドは「教育大国」とも呼ばれるほど、教育に力を注いでいる国です。

まず特徴的なのが授業スタイル。
日本をはじめさまざまな国で行われているような詰め込み型教育ではなく、生徒の自主性にまかせ、問題解決のためのサポートを教師が行うというスタンスで教育を行っています。

これにより、幼いころから「自分で考える」という習慣が身につき、思考力や問題解決能力を高めています。

教師にもかなりの裁量が与えられています。

授業要項が詳細に定められている日本とは異なり、教師が教科書を自由に選ぶことができます。

Asuta

この自由度も、教師の質への信頼が高いからこそでしょう。

フィンランドでは、教師になるための資格として修士号の取得が必須です。
さらに、毎年研修があり、自らの教師としての質や専門性を高める努力が必要とされています。

子どもの能力や自主性を大切にしながら、信頼のおける教師と共に思考力を伸ばす教育をしているフィンランド。
日本の高校受験、大学受験のような受験制度もありません。

子どもも大人もストレスが少なく、幸福度が高い社会が形成できているといえるでしょう。

政治における多様性

2019年、フィンランドで34歳の女性首相が就任したことが話題になりました。発足当時の女性閣僚は12人、女性の国会議員は2023年4月時点でも議会の約半数を占めています。

また、フィンランドでは、教師や運転手、郵便局の職員など、さまざまなバックグラウンドを持つ人たちが政治家に立候補しています。

日本では選挙に出馬するため60万円の供託金が必要ですが、フィンランドでは供託金は不要で、誰でも立候補しやすい環境となっています。

このように、政治の場において年齢や性別による格差がなく、多様性が担保されているからこそ、政治をより身近に感じることができます。
さまざまな立場の人たちの意見が反映されやすく、それが幸福度の底上げになっているといえるでしょう。

対して、2023年時点で日本政府における女性閣僚の数はたった3人と、G7のなかでも最も少ない割合となっています。

Asuta

フィンランドのように政治の場における多様性を担保することが、今の日本において課題となっていますね

人生における自由な選択肢

育児や教育のサポート、社会保障、政治の多様性。
これらを充実させていくことは、ひいては人生における選択肢の自由さにつながっています。

お金やキャリアために出産をあきらめたり、失敗を恐れて転職や起業をあきらめたりせず、自分のやりたいことにチャレンジしやすい環境がフィンランドには整っているといえます。

「人生のレール」といった考え方はなく、社会人になってから大学で学びなおすことも普通です。

自分の意志でどう生きるかを決められるからこそ、人生をのびのびと楽しむことができ、幸福を感じることができるのではないでしょうか。

まとめ

今回は、『世界幸福度ランキング』6年連続1位のフィンランド社会について紹介しました。

人生における選択肢が豊富で、社会保障が手厚いからこそ、自分に対して、それから他者に対しても寛容になることができます。

寛容さを持ち、お互いに尊重しあえることは幸福度の第一歩であるといえるのではないでしょうか。

日本もフィンランドもどちらも素晴らしい国ですが、日本がフィンランドに学べるところはたくさんあります。

Asuta

人生における幸福とは何か、幸福を感じやすい社会とはどんな社会か、これを機にいちどじっくり考える時間を設けてみてはいかがでしょうか。